Delta Klinika – Váš průvodce praxí praktického lékařství

Vítejte na našem webu, kde najdete rychlé rady, co potřebujete vědět o zdraví, prevenci a rehabilitaci. Každý týden přidáváme čerstvé články, které vám pomůžou zlepšit každodenní život.

Naše hlavní témata jsou zdraví a wellness, fitness, výživa a medicína – všechno přehledně rozdělené do sekcí, takže rychle najdete, co hledáte.

Co najdete u nás?

Čtěte o tom, jak zvýšit apetít, jak začít s aktivním životním stylem nebo co jíst při dně. Nepodceňujte i tipy na přípravu před operací a péči po zákroku – jsou založené na reálných zkušenostech lékařů.

Například v článku o transplantaci ledvin se dozvíte, jak probíhá operace, jaký je proces přípravy a jak se starat o nový orgán. Podobně najdete návod, jak správně komunikovat s fyzioterapeutem.

Proč se vracet?

Naše články jsou psané srozumitelně, bez zbytečného žargonu. Dostanete praktické návody, které můžete hned aplikovat – od výběru správného oblečení na rehabilitaci po to, jak se vyhnout nezdravému jídlu.

Zapojte se do komunity, sdílejte své otázky a získejte odpovědi od odborníků. S Delta Klinikou máte zdraví pod kontrolou.

Přihlaste se k odběru newsletteru a každý týden dostanete tipy přímo do mailu – žádný spam, jen užitečný obsah. Pravidelně připravujeme i videa a interaktivní webináře, kde můžete klást otázky živě.

post-image
lis, 17 2025

Co se nesmí po operaci kolena? Co vynechat, aby se koleno zahojilo správně

Po operaci kolena je klíčové vědět, co se nesmí dělat - nejen co ano. Příliš brzké zatížení, ignorování otoku, přestání s rehabilitací nebo špatná výživa mohou způsobit závažné komplikace. Zjistěte, co opravdu zpomaluje hojení.
post-image
lis, 17 2025

Proč jít na medicínu? Proč chirurgie může být nejvýznamnější rozhodnutí tvého života

Proč jít na medicínu? Chirurgie není jen o řezání - je to o odpovědnosti, rychlém rozhodování a zachraňování životů. Zjisti, proč je to jedna z nejvýznamnějších kariér v medicíně.
post-image
lis, 16 2025

Co je to fyzické zdraví a jak ho udržovat každý den

Fyzické zdraví není jen o sportu nebo dietě. Je to o každodenním pohybu, dobrém spánku, zdravé výživě a péči o tělo. Zjistěte, co to vlastně znamená a jak ho začít budovat, aniž byste museli měnit celý život.
post-image
lis, 16 2025

Jak probíhá rehabilitace: od začátku po plnou obnovu

Rehabilitace není jen o zahojení zranění - je to proces, jak se znovu naučit pohybovat, žít a cítit se bez bolesti. Zjistěte, jak probíhá od začátku po plnou obnovu.
post-image
lis, 16 2025

Jak dlouho se čeká na transplantaci plic v České republice?

Jak dlouho se čeká na transplantaci plic v České republice? Zjistěte, co ovlivňuje čekací dobu, kdo má vyšší šanci a jak zvýšit své přežití po operaci. Realistický pohled na transplantaci plic v Česku.
post-image
lis, 14 2025

Jak dlouho se čeká na transplantaci plic v České republice?

Jak dlouho se čeká na transplantaci plic v ČR? Zjistěte, co ovlivňuje čekací dobu, jak funguje systém priorit a jak zvýšit své šance na přenos. Průměrná doba, skóre MELD-XI a co dělat, když čekáte.
post-image
lis, 13 2025

Co je skutečně důležité pro zdraví? Praktické rady, které fungují

Zdraví není jen o dietách a posilovně. Skutečně důležité jsou spánek, pohyb, vztahy a klid. Zjistěte, co opravdu funguje pro vaše tělo a duši.
post-image
lis, 12 2025

Jak ležet při vyhřezlé ploténce - správné polohy pro úlevu a hojení

Správné ležení při vyhřezlé ploténce je klíčové pro hojení. Zjistěte, jaké polohy snižují tlak, co se nesmí dělat a jaké pomůcky použít, abyste zamezili zhoršení a urychlili obnovu tkáně.
post-image
lis, 11 2025

Co léčí magnet? Pravda o magnetoterapii v rehabilitaci

Magnetoterapie nelečí nemoci, ale může dočasně zmírnit bolest díky placebo efektu. Zjistěte, kdy je magnet bezpečný a kdy je nebezpečný náhradou za skutečnou léčbu.
post-image
lis, 10 2025

Jak začít zdravě žít: jednoduché kroky, které skutečně fungují

Zdravý život nezačíná dietou nebo gymem. Začíná malými, konzistentními kroky: lepším jídlem, pohybem, spánkem a vztahy. Tady je, jak to začít, aniž byste se vyčerpali.