Delta Klinika – Váš průvodce praxí praktického lékařství

Vítejte na našem webu, kde najdete rychlé rady, co potřebujete vědět o zdraví, prevenci a rehabilitaci. Každý týden přidáváme čerstvé články, které vám pomůžou zlepšit každodenní život.

Naše hlavní témata jsou zdraví a wellness, fitness, výživa a medicína – všechno přehledně rozdělené do sekcí, takže rychle najdete, co hledáte.

Co najdete u nás?

Čtěte o tom, jak zvýšit apetít, jak začít s aktivním životním stylem nebo co jíst při dně. Nepodceňujte i tipy na přípravu před operací a péči po zákroku – jsou založené na reálných zkušenostech lékařů.

Například v článku o transplantaci ledvin se dozvíte, jak probíhá operace, jaký je proces přípravy a jak se starat o nový orgán. Podobně najdete návod, jak správně komunikovat s fyzioterapeutem.

Proč se vracet?

Naše články jsou psané srozumitelně, bez zbytečného žargonu. Dostanete praktické návody, které můžete hned aplikovat – od výběru správného oblečení na rehabilitaci po to, jak se vyhnout nezdravému jídlu.

Zapojte se do komunity, sdílejte své otázky a získejte odpovědi od odborníků. S Delta Klinikou máte zdraví pod kontrolou.

Přihlaste se k odběru newsletteru a každý týden dostanete tipy přímo do mailu – žádný spam, jen užitečný obsah. Pravidelně připravujeme i videa a interaktivní webináře, kde můžete klást otázky živě.

post-image
led, 29 2026

Co je to LTV rehabilitace a pro koho je vhodná?

LTV rehabilitace je dlouhodobý proces obnovy funkcí po nemoci nebo úrazu. Není jen cvičení - je to celková podpora, která pomáhá vrátit se k životu. Pro koho je vhodná a jak funguje.
post-image
led, 27 2026

Jak obnovit kostní dřeň: proces, možnosti a co očekávat

Obnova kostní dřeně je složitý lékařský zákrok, který může zachránit život při těžkých krevních onemocněních. Zjistěte, jak probíhá transplantace, co očekávat a jak se připravit.
post-image
led, 26 2026

Jak se provádí magnetoterapie? Praktický návod a co o ní víte skutečně

Magnetoterapie je bezpečná a vědecky prokázaná metoda pro léčbu bolesti a zánětu. Zjistěte, jak se provádí, kdy pomáhá, kdo by ji měl vyhýbat a jak vybrat správný přístroj.
post-image
led, 25 2026

Co si dát večer po cvičení? Nejlepší jídlo pro obnovu a spánek

Zjistěte, co si dát večer po cvičení, abyste se správně zotavili, spali lépe a nezískali tuk. Praktické tipy, konkrétní jídla a co se vyhnout.
post-image
led, 23 2026

Co léčí fyzioterapeut? Všechno, co potřebujete vědět o fyzioterapii

Fyzioterapeut léčí bolesti pohybového aparátu, pomáhá po operacích, úrazech i chronických onemocněních. Naučí vás, jak se pohybovat bez bolesti a zabránit opakování problémů.
post-image
led, 22 2026

Jak se připravit na operaci: úplný návod na mytí a přípravu těla

Příprava na operaci začíná mytím těla - nejen rukou. Zjistěte, jak se správně umýt před chirurgickým zákrokem, co se máte vyhnout a proč je to tak důležité pro vaše bezpečí.
post-image
led, 20 2026

Jak se pozná dobrý fyzioterapeut? Praktické znaky, které rozhodnou

Zjistěte, jak rozpoznat skutečně kvalitního fyzioterapeuta - co hledat, co vynechat a proč se některé návštěvy nevyplatí. Praktické znaky, které vám pomohou vybrat toho pravého.
post-image
led, 19 2026

Jak překonat strach z anestezie před chirurgickým zákrokem

Strach z anestezie je běžný, ale neopodstatněný. Zjistěte, jak funguje anestezie, proč je bezpečná a co můžete udělat, abyste se cítili klidněji před chirurgickým zákrokem.
post-image
led, 19 2026

Jak překonat strach z anestezie před chirurgickým zákrokem

Strach z anestezie před operací je běžný, ale zbytečný. Zjistěte, proč je dnešní anestezie bezpečná, jak se připravit a co vám lékaři opravdu řeknou, když se budete ptát.
post-image
led, 18 2026

Co jíst každý den? Praktický průvodce zdravou výživou bez komplikací

Zjistěte, co jíst každý den, abyste měli více energie, lépe spali a nebyli unavení. Praktické rady bez diet, bez počítání kalorií - jen základní potraviny, které opravdu fungují.