Nástroj na detekci příznaků mrtvice
Vyberte příznaky, které jste zaznamenali nebo které někdo jiný zaznamenal:
Příznaky identifikovány:
Pokud jste zaznamenali alespoň jeden z těchto příznaků, nečekáte a okamžitě volte 155.
Čím rychleji začnete léčbu, tím větší šance na obnovení.
Mrtvice není jen náhodný zápas s tělem - je to okamžik, kdy mozek přestává dostávat kyslík. A ten, kdo ji zažije, často neví, co se děje. Nebo ví, ale nemůže říct. Nebo se bojí, že to jen tak vypadá. A právě proto je důležité vědět, co cítí člověk při mrtvici - ne podle knih, ale podle skutečných zkušeností lidí, kteří to přežili.
První věc, kterou člověk cítí: náhlá slabost nebo numba
Většina lidí popisuje první příznak jako náhlou ztrátu síly. Někdo se probudí a nemůže zvednout ruku. Jindy to začne v noze - jako by někdo vypnul proud. To není obyčejná únava. To není něco, co byste mohli „překonat“. Je to jako když se vám noha usne, ale místo toho, aby se to vrátilo, zůstává to tam - a navíc se to šíří. V jednom případě, který popsal pacient z Brna, se probudil v 5:30 ráno a cítil, že jeho pravá ruka „nepatří“ k němu. Když se pokusil popřát manželce „Dobré ráno“, vyslovil jen „D… d…“. Nebyl to zmatek. Bylo to jako když se jazyk zasekne v nějakém závěru, který jste nikdy nezažili.Problém s řečí - ne jen „něco říct“
Řeč není jen slova. Je to spojení myšlenky a těla. Při mrtvici se to spojení přeruší. Lidé říkají: „Vím, co chci říct, ale slova se nevydají.“ Někdo se snaží říct „káva“, ale vysloví „káva“ jako „páva“. Jiní ztratí schopnost rozumět, co jim někdo říká. Přestože slyší slova, nechápou je. Je to jako když posloucháte cizí jazyk, který jste nikdy neučili - a přitom víte, že to něco znamená. V nemocnici v Brně se jedna žena, která měla ischemickou mrtvici, zeptala lékaře: „Proč mi nikdo neříká, že to bude takhle?“ Měla vědět, co chce říct - ale slova se jí vyslovovala jako zpětný zvuk. Lékaři jí pak ukázali obrázky a ona je rozpoznala. Ale slova? Ne. To bylo horší než bolest.Zrak se „zhroutí“ - ne jako zmatení, ale jako vypnutí
Někteří lidé vidí dvojně. Jiní ztratí polovinu zorného pole. To není jako když máte unavené oči. Je to jako když někdo překryje polovinu obrazovky černou záclonou. Když se podíváte na člověka, vidíte jen jeho jednu tvář. Zbytek je pryč. Nebo vidíte všechno, ale jako by to bylo rozmazané - ne kvůli špatnému brýlím, ale kvůli tomu, že mozek prostě nezpracovává signál. Jeden muž z Olomouce, který přežil mrtvici, řekl: „Viděl jsem svou ženu. Ale její oči… byly jen dvě tečky. Zbytek obličeje neexistoval. A já jsem věděl, že to není ona. Ale zároveň jsem věděl, že to je ona.“Náhlý závrat - ne jako po alkoholu, ale jako pád do propasti
Závraty při mrtvici nejsou jako ty, které zažijete po přeještění. Nejsou způsobené nízkým krevním tlakem. Jsou hluboké. Jako když jste na lodi, která se náhle převrátí, ale vy jste na pevné zemi. Tělo se chvěje, ale ne proto, že jste se báli. Protože mozek přestal vědět, kde je „nahoru“ a „dolů“. Někteří lidé cítí, že se otáčejí. Jiní se bojí, že spadnou. A přestože stojí, cítí, že padají. Tohle je často příznak mrtvice v mozkovém kmene - a je to jeden z nejstrašnějších příznaků, protože se nejedná o „příliš mnoho kávy“ nebo „nemocný žaludek“. Je to mozek, který se rozpadá.
Bolest hlavy - ale ne jako obyčejná migréna
Ne všechny mrtvice začínají bolestí hlavy. Ale když ano, je to jiná bolest. Není to „hlava se mi tříská“ - je to „nejhorší bolest, kterou jsem kdy zažil“. Někdy přichází najednou, jako výbuch. Někdy se projeví jako tlak za očima nebo v zadní části hlavy. A je to bolest, která nepřijde s předchozími varovnými znameními. Není to migréna, která vás varuje. Je to jako když vám někdo náhle vrazí kladivo do lebky. Výzkum z roku 2024 ukazuje, že až 18 % pacientů s krvácením do mozku popisuje bolest hlavy jako „nejhorší v životě“. A přesto většina z nich nevolá o pomoc, protože si myslí: „To je jen bolest hlavy.“Co dělat, když to cítíte - nebo když to vidíte u někoho jiného
Nemusíte mít všechny příznaky najednou. Stačí jeden. A stačí, aby byl náhlý. Pokud někdo:- ztratil sílu v ruce, noze nebo obličeji
- má problém s řečí nebo porozuměním
- ztratil zrak na jednu stranu
- zažil náhlý, extrémní závrat nebo pád
- má nejhorší bolest hlavy v životě
- nečekáte. Neříkáte si: „Možná to projde.“ Nevoláte lékaře na příští týden. Neříkáte: „Možná to je jen stres.“
Voláte 155. Nebo 112. A říkáte: „Myslím, že má mrtvici.“
Neexistuje žádná „bezpečná“ doba. Čím dříve se začne léčba, tím větší šance na obnovení. Většina lidí, kteří přežijí mrtvici a obnoví se, to dělají díky léčbě během prvních 4,5 hodin. Po 6 hodinách se šance na úplné zotavení dramaticky snižují.
Proč lidé čekají - a co to stojí
Lidé čekají, protože si myslí, že to „nemůže být mrtvice“. Protože „nejsou starý“. Protože „nemají vysoký krevní tlak“. Protože „to se stává jen lidem s diabetem“. Ale mrtvice se stává i 35letým. I těm, kteří běhají. I těm, kteří nekouří. I těm, kteří nejedí rychlé obědy. Je to jako požár v domě - nečekáte, až se vám vypne světlo. Voláte hasiče, když vidíte kouř. V České republice se každý rok stane přes 20 000 mrtvic. Z toho 30 % lidí zemře během prvních tří dnů. Dalších 40 % zůstane s trvalým poškozením. Ale 30 % se zotaví skoro úplně - pokud dostanou pomoc včas.
Kdo je v největším riziku? A co můžete dělat teď
Riziko se zvyšuje s věkem - ale ne jen. Krevní tlak, cukrovka, vysoký cholesterol, kouření, přebytečná hmotnost, nepravidelný životní styl - všechno to zvyšuje riziko. Ale i stres, neustálá únavy, nezdravý spánek. A hlavně - nevědomost. Když víte, co cítí člověk při mrtvici, můžete zachránit život. Nejen svůj. Ale i svého partnera, rodiče, kamaráda. Stačí si zapamatovat jednu věc: je to náhlé. A je to jiné než všechno, co jste zažili dříve.Co se stane po mrtvici - a proč je rehabilitace klíč
Mrtvice není konec. Je to začátek nové cesty. A ta cesta vede přes rehabilitaci. Ne jen fyzickou - ale i duševní. Mnoho lidí, kteří přežili, říká: „Největší bolest nebyla v těle. Byla v tom, že jsem se cítil jako cizinec ve vlastním těle.“ Rehabilitace není jen cvičení. Je to naučení se znovu jíst, mluvit, chodit, cítit. Je to opakování. Je to frustrace. Je to slzy. Je to podpora. A je to možnost - pokud začnete hned. V Brně existují centra, kde lidé po mrtvici vyrábějí keramiku, hrají hru na klavír, nebo se učí znovu říct „děkuji“. A každý den, kdy se to děje, je to malý krok zpět k sobě.Příznaky mrtvice - rychlá kontrolní seznam
- Nečekaná slabost nebo numba v obličeji, ruce nebo noze (nejčastěji na jedné straně)
- Náhlý problém s řečí - nepochopitelné vyslovování nebo porozumění
- Náhlá ztráta zraku na jednu nebo obě oči
- Náhlý, extrémní závrat nebo ztráta rovnováhy
- Nejhorší bolest hlavy v životě - bez předchozího varování
Pokud se objeví alespoň jedna z těchto věcí - volte 155. Nezavírejte oči. Neříkejte „zatím“. Neříkejte „možná“.
Může mrtvice nastat i u mladého člověka?
Ano. I když se mrtvice častěji vyskytuje u lidí nad 65 let, každý desátý případ se stává u lidí mladších než 45 let. Příčiny mohou být vrozené vady cév, kouření, nízká pohybová aktivita, stres nebo poruchy srdečního rytmu. Mladí lidé často ignorují příznaky, protože si myslí, že „to se jim nemůže stát“ - a to je největší riziko.
Je možné mít mrtvici a nevědět o tom?
Ano. Takzvaná „tichá“ mrtvice může proběhnout bez zřetelných příznaků, ale stále poškozuje mozek. Její následky se projeví později - jako problémy s pamětí, náladou nebo rovnováhou. Tyto případy často zjistí až při vyšetření kvůli jinému problému. Pokud máte v rodině příbuzné s mrtvicí nebo vysoký krevní tlak, je vhodné pravidelně kontrolovat zdraví cév.
Může mrtvice nastat během spánku?
Ano. Mrtvice může nastat i během spánku. Někteří lidé se probudí s příznaky - slabostí ruky, problémem s řečí, nebo ztrátou zraku. Pokud se probudíte a cítíte něco „nepřirozeného“, nečekáte na den. Okamžitě zavolejte pomoc. Spánek nezabraňuje mrtvici - a čekání zvyšuje riziko trvalého poškození.
Co se stane, když zavolám 155, ale ukáže se, že to není mrtvice?
Nic špatného. Pokud zavoláte 155 a zjistí se, že to není mrtvice, udělali jste správnou věc. Výběr mezi mrtvicí a jiným onemocněním je úkolem lékaře, ne vaším. Nezáleží, jestli jste se mýlili - záleží na tom, že jste nečekali. Tisíce lidí zemřely proto, že se domnívaly, že „to není tak závažné“. Nechte lékaře rozhodnout.
Je možné předcházet mrtvici?
Ano. Nejúčinnější způsob je kontrolovat krevní tlak - alespoň jednou ročně. Druhým nejdůležitějším krokem je pohyb. Stačí 30 minut chůze denně. Třetí je jíst více zeleniny, ovoce, celozrnných výrobků a omezit sol a zpracované potraviny. Když se to dělá pravidelně, riziko mrtvice klesne až o 80 %. Nejde o dokonalost. Jde o konzistenci.
