Jak získat FT poukaz: kompletní průvodce pro pacienty v rehabilitaci

FT poukaz není jen papír, který si někdo vydává na stánku. Je to klíč k tomu, abyste dostali skutečnou rehabilitaci - tu, která vás opravdu pomůže zpět na nohy, do práce nebo jen k tomu, abyste si znovu užili každodenního života. Pokud jste věděli, že potřebujete rehabilitaci, ale nevíte, jak na to, nejste sami. Mnoho lidí se ztrácí v administrativě, neví, kdo jim má dát poukaz, nebo si myslí, že to je něco, co se dá získat jen přes lékaře. To není pravda. A dnes vám řeknu přesně, jak to funguje - od začátku do konce.

Co je FT poukaz a proč je důležitý?

FT poukaz je zkratka pro fyzioterapeutický poukaz. Je to formální dokument, který umožňuje pacientovi získat rehabilitační služby za hradbu zdravotní pojišťovny. Nejde o lék, nejde o návštěvu u lékaře - jde o přístup k fyzikální terapii, ergoterapii, logopedii nebo jiným formám rehabilitace, které nejsou automaticky pokryty jen tak z předpisu.

Bez FT poukazu si rehabilitaci můžete zaplatit z vlastní kapsy - a to může stát tisíce korun měsíčně. S poukazem je prvních 10-20 návštěv zdarma, podle pojišťovny. Některé pojišťovny pokryjí i další, pokud lékař nebo léčitel dokáže, že je to potřeba.

FT poukaz je zvlášť důležitý po operacích - například po zlomenině, výměně kyčle nebo kolenním kloubu. Ale také po infarktu, mrtvici, chronických bolestech zad nebo neurologických onemocněních, jako je Parkinson nebo MS. Pokud máte nějaké omezení pohybu, které vám brání v běžném životě, měli byste o FT poukaz přemýšlet.

Kdo může vystavit FT poukaz?

Není pravda, že ho může vystavit jen váš rodinný lékař. V České republice má na to právo:

• lékař obecné praxe (rodinný lékař)
• specialista - například ortoped, neurolog, kardiolog, revmatolog
• lékař z nemocnice, který vás vyšetřil nebo operoval
• lékař pracující v centru pro zdravotní péči nebo rehabilitačním oddělení

Nejde o zdravotní sestru, ne o fyzioterapeuta - to jsou lidé, kteří rehabilitaci dělají, ale nevystavují poukaz. Pokud jste byli v nemocnici a lékař vám řekl: „Po operaci budete potřebovat rehabilitaci“, nechte si to napsat do výpisu. A pak se obraťte na něj, aby vám vyplnil FT poukaz.

Nejčastější chyba? Lidé čekají, až jim to někdo „připomene“. Ale nikdo vám to nepřipomene. Vy musíte říct: „Potřebuji FT poukaz na rehabilitaci.“

Jaký typ rehabilitace je pokrytý FT poukazem?

Ne každá rehabilitace je stejná. FT poukaz pokrývá jen ty, které jsou schváleny zdravotními pojišťovnami a jsou součástí standardního léčebného plánu. To znamená:

• fyzikální terapie (masáže, cvičení, elektroterapie, laser, ultrazvuk)
• ergoterapie (nácvik denních činností - jak si obléknout, vařit, umýt se)
• logopedie (po mrtvici, po operacích hrtanu, u dětí s vývojovými poruchami)
• psychologická podpora v rámci rehabilitace (u chronických bolestí, po úrazu, po onemocnění)
• rehabilitační programy po infarktu nebo mrtvici

Nepokrývá to:

• masáže pro relaxaci
• zdravotní jóga nebo pilates bez lékařského indikace
• rehabilitační centra s luxusními službami (např. sauny, vodní terapie v luxusních resortech)
• rehabilitace v zahraničí - pokud nejde o speciální případ schválený pojišťovnou

Je důležité vědět: FT poukaz neříká, kde budete rehabilitováni - jen že máte nárok na nějakou rehabilitaci. Vy si můžete vybrat zařízení, které má smlouvu s vaší pojišťovnou. Většina lékáren, fyzioterapeutických klinik nebo nemocnic to má.

Kde získat FT poukaz - krok za krokem

Tady je to, co musíte udělat, když chcete FT poukaz:

1. Přijďte na návštěvu k lékaři - nejde o náhodný návštěvník. Musíte mít diagnózu, která vyžaduje rehabilitaci. Například: „zánět kyčelního kloubu“, „po operaci kolena“, „chronická bolest zad“, „mrtvice“.
2. Řekněte lékaři přímo: „Potřebuji FT poukaz na rehabilitaci.“ Nečekejte, až on o tom začne. Mnoho lékařů je přetížených a nevzpomene si.
3. Zkontrolujte, co je uvedeno na poukazu - musí být jasně uvedeno: typ rehabilitace (např. fyzikální terapie), počet návštěv (obvykle 10-20), diagnóza podle ICD-10 kódu a datum vystavení.
4. Převeďte poukaz do zařízení - přinesete ho do kliniky, která má smlouvu s vaší pojišťovnou (např. Zdravotní pojišťovna ČR, VZP, OZP). Pokud nevíte, které mají smlouvu, zavolejte pojišťovně - mají seznam na webu.
5. Udělejte první návštěvu - většinou je tam plánovací rozhovor. Rehabilitační odborník vám vytvoří individuální plán - a teprve pak začnete s cvičením.

Nezapomeňte: FT poukaz má platnost 6 měsíců od data vystavení. Pokud ho nevyužijete v tomto období, ztrácíte nárok. A pokud vám lékař vystaví poukaz na 10 návštěv, ale vy jich potřebujete 15, musíte se vrátit k lékaři - a ten vám musí vystavit nový poukaz. Nejde to jen tak „přidat“.

Co když vám lékař odmítne FT poukaz?

Někdy se stane, že lékař odmítne vystavit poukaz. Důvody mohou být:

• nevidí potřebu - myslí si, že to „si to zvládnete sami“
• neví, že to může vystavit
• je přetížený a nechce se v tom „zatěžovat“

Co dělat?

• Požádejte o písemný důvod odmítnutí. To je vaše právo. Pokud máte písemný důvod, můžete se obrátit na pojišťovnu.
• Zavolejte své pojišťovně. Pojišťovna má své „odborné konzultanty“, kteří mohou vyhodnotit, zda je rehabilitace nutná. Pokud je diagnóza jasná a podle směrnic by měla být rehabilitace indikována, pojišťovna může vydělat výjimečný případ.
• Obraťte se na jiného lékaře. Pokud jste byli u ortopeda a ten odmítl, zkusíte neurologa nebo internistu. Někdy stačí jiný pohled.

Nikdy nevzdávejte. Rehabilitace není luxus - je to základní prvek zdravotní péče. Pokud vám to pomůže chodit, dýchat, mluvit nebo se nebolet, máte na to nárok.

Co dělat, když už máte FT poukaz?

Mít poukaz je jen začátek. Aby to fungovalo, musíte být aktivní.

• Přijďte na všechny návštěvy - nejen „když máte chuť“. Rehabilitace je jako lék - neúčinkuje, když ji přerušíte.
• Domácí cvičení je klíč - většina fyzioterapeutů vám dá domácí úkoly. Udělejte je. Každý den 10 minut. To je víc než 2 hodiny jednou týdně.
• Nezatěžujte tělo předčasně - nechoděte do posilovny, pokud vám lékař neřekl, že to můžete. Některé návštěvy se mohou ztratit, když se přeháníte.
• Kontrolujte počet návštěv - pokud máte 15 návštěv, nechte si v klinice zaznamenat, kolik jich už jste měli. Nezapomeňte, že některé kliniky to neříkají samy.

Pokud se cítíte, že rehabilitace nepomáhá - řekněte to. Nečekejte, až vám dojdou návštěvy. Může být potřeba změnit plán, zkusit jiný přístup, přidat logopedii nebo psychologa.

FT poukaz a děti - co je jiného?

U dětí je FT poukaz stejně důležitý, ale proces je trochu jiný. Rodiče musí:

• získat poukaz od dětského lékaře nebo pediatra
• vybrat zařízení, které má zkušenosti s dětskou rehabilitací
• zajistit, aby byly návštěvy pravidelné - děti potřebují konzistenci

U dětí se často používá ergoterapie (např. u dětí s dyspraxií nebo autistickým spektrem) nebo logopedie (např. u zpožděné řeči). FT poukaz je často jediný způsob, jak dítěti získat tyto služby zdarma.

Pokud máte dítě, které se pohybuje jinak než ostatní, nebo má problémy s psaním, koncentrací nebo řečí - nečekejte. Zajděte k lékaři a zeptejte se: „Má dítě nárok na FT poukaz?“

Co dělat, když jste už na konci poukazu?

Když vám dojdou návštěvy, ale potřebujete pokračovat - co dál?

• Obraťte se zpět k lékaři - popište, co ještě potřebujete. Pokud je to potřeba, vystaví nový poukaz.
• Požádejte o prodloužení - některé pojišťovny umožňují prodloužení, pokud lékař dokáže, že jde o chronickou potřebu.
• Zkuste soukromou rehabilitaci - pokud máte možnost, můžete pokračovat sami. Některé kliniky mají slevy pro pacienty, kteří už měli FT poukaz.

Nezapomeňte: rehabilitace není „jednorázový program“. Je to proces. A procesy trvají. Pokud vám pomohla první fáze, měla by pomoci i druhá.

Nejčastější chyby, které lidé dělají

• Čekají, až lékař vystaví poukaz - ale lékař o tom neví, že to potřebujete.
• Myslí si, že FT poukaz je jen pro starší lidi - ale platí i pro mladé po úrazu nebo sportovním zranění.
• Přeskočí domácí cvičení - a pak se diví, proč se nezlepšují.
• Neřeknou, že jim rehabilitace nepomáhá - a ztrácejí čas.
• Vyberou si nejlevnější kliniku - a ne tu, která má zkušenosti s jejich diagnózou.

Největší chyba? Věřit, že to „se samo vyřeší“. Rehabilitace není volný čas. Je to práce. Ale práce, která vám vrátí život.